Aperçu de la formation Crossfit de Pakorn!

Cette vidéo est un aperçu de la routine d'entraînement spéciale Pakorn PK Muaythaigy, fait ces jours-ci à CrossfittBk sous la direction de Ror Alexander et Henrik Olofsson. Alexander et Olofsson sont tous deux des entraîneurs professionnels d'Aspire Club avec un fond impressionnant de la force et du conditionnement spécifiques à la formation. L'entraînement, qui a été filmé par Rocket Media, l'agence de marketing de Bangkok et le sponsor officiel de Yokkao 10 et 11, sera examinée à la fin du programme afin de vérifier les résultats obtenus en termes de vitesse, de force, de pouvoir et de flexibilité. Pour l'occasion, Yokkao Boxing a créé des équipements spécifiquement pour l'entraînement Crossfit en collaboration avec les entraîneurs. Cet équipement comprend: des sacs de jeton spéciaux, des billes pondérées de 10 kg et 15 kg et une variété d'autres objets intéressants qui seront disponibles en décembre à Yokkao.com. Pakorn Pk Muaythaigym en action samedi 11 octobre 2014 au stade Reebok à Bolton. Info & Billets: http://www.yokkao.com/events/muay-thai-combat-mania-yokkao-10-11-tickets/ http://www.youtube.com/watch?v=rxovcfa4edk

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