Una sessione di allenamento Muay Thai con Steven Long!
Steven Long è un combattente attivo Yokkao UK Ranking. Attualmente è al terzo posto nel Regno Unito. Sono stato abbastanza fortunato da allenarmi con lui per vedere esattamente come appare la sua sessione di allenamento di Muay Thai, in prima persona.
Steve vive e lavora a Middlesbrough. Lavora in una palestra chiamata Middlesbrough Fight Academy, dove sono andato a vederlo oggi. Potresti averlo visto in giro per l'allenamento della zona di Darlington nella palestra di Hanuman, o nella palestra di Kiatphontip a Leeds in quanto è lì che fa la maggior parte del suo allenamento per i suoi combattimenti. Ho avuto la possibilità di andare a fare un'ora di allenamento Muay Thai con lui mentre avevo un buon recupero nel processo.
Steve si è totalmente immerso in ciò che Muay Thai rappresenta. Abbiamo parlato del suo tempo in Thailandia e di ciò che aveva imparato là fuori. Ha parlato di una lezione che gli è stata insegnata durante il suo periodo in Thailandia, qualcosa che ha detto suona fedele a se stesso e in effetti, ha suonato anche per me!
"Se combatti mentre ti alleni in palestra, non combatterai per quanto tempo sul ring." Questo brillava nel suo modo di insegnare. Sono piuttosto colpevole di essere pesante durante l'allenamento, ma questo mi ha insegnato a trattenermi ed essere molto più controllato. Gli ho mandato un video di me che ho fatto un interclub la scorsa settimana e ha preso quello che ha visto lì e lo ha separato. Abbiamo lavorato sul mio gioco di gambe, il mio assegno, la mia postura complessiva mentre mi toccino i piedi. Sono rimasto sorpreso da quanto potesse adattarsi all'ora!
Una cosa che amo di questo sport è che puoi facilmente allenarti con alcuni dei più grandi nomi di questo sport, la loro accessibilità è solo stimolante. Tutto quello che devi fare è contattarli e sarebbero più che felici di aiutarti a sviluppare le tue capacità. Se ti alleni a Muay Thai, è bene allargare le ali e conoscere la prospettiva degli altri sullo sport. Mi occupo di essere fedele alla tua palestra di casa, ma se ti aiutesse a sviluppare e affinare le tue competenze, allora ti andrebbe sicuramente a beneficio di andare a vedere chi è là fuori!
Steve era un insegnante fantastico ed è un combattente molto tecnico. Consiglio vivamente di andare alla Middlesbrough Fight Academy (dopo essersi messo in contatto con lui ovviamente!) E andare a vedere cosa potresti prendere da un'ora di sessione con lui.
Ci è capitato di presentarci alla sessione di allenamento che indossava la nostra maglietta "Yokkao Pro Thai Flag". Quindi ho dovuto catturare il momento. Ora puoi anche personalizzare l'attrezzatura Yokkao per un gusto che ti si adatta! Vuoi il tuo nome o le tue iniziali su di esso? Nome delle tue palestre ... ora puoi averli sui guanti o sui pantaloncini!
Se desideri guardare l'intera gamma di pantaloncini yokkao, puoi trovarli qui: yokkao.com/collections/shorts Puoi anche vedere la vasta gamma completa di guanti Yokkao che sono disponibili nel negozio Yokkao proprio qui: www.yokkao.com/collections/gloves/ Anche la gamma di abbigliamento completo di abbigliamento, felpa con cappuccio ecc. www.yokkao.com/collections/aparel Non vedo l'ora che arrivi la sua prossima lotta a Yokkao 15 il 10 ottobre. Puoi vedere i suoi precedenti combattimenti su Yokkao 13 qui:
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