Qualità di una buona palestra di Muay Thai
Con la crescente popolarità degli sport da combattimento, trovare una palestra per allenarsi nelle arti marziali sta diventando più facile anno dopo anno. Gli artisti marziali hanno l'imbarazzo della scelta, soprattutto per chi vive in città. Muay Thai è ampiamente riconosciuto come una delle arti marziali più efficaci, portando alla proliferazione di palestre di boxe thailandese in tutto il mondo. Con così tante palestre, sorge il problema della qualità e dello stile di allenamento variabili.
Le persone si allenano nell'arte degli 8 arti anche per vari motivi. Alcuni lo fanno per il fitness, mentre altri lo fanno per competere. La scelta di una buona palestra di Muay Thai dipenderà dall'obiettivo di allenamento dell'individuo e quindi anche le qualità di una buona palestra variano di conseguenza. Che sia a casa o in Thailandia, ecco alcuni indicatori a cui fare attenzione quando si cerca la giusta palestra di Muay Thai:
Buoni allenatori
I buoni allenatori sono ciò che rende una buona palestra. Gli allenatori sono l'esperienza di prima linea per chiunque si alleni in palestra. Cercate allenatori dedicati, appassionati e istruttivi. Non importa se hanno una grande esperienza di combattimento o cinture da campione a loro nome. Un buon allenatore è colui che riesce a far emergere il meglio da tutti i suoi studenti.
Combattenti affermati
Se una palestra non ha il suo team di lotta, non significa che non sia una buona palestra, ma sicuramente non è una palestra per chi vuole competere. Tutte le palestre di lotta danno molta importanza ai loro combattenti e quindi i risultati delle competizioni danno una buona indicazione sull'efficacia dell'allenamento della palestra. Quando una palestra ospita almeno alcuni campioni del mondo, deve valere qualcosa.
Formazione autentica
I programmi di allenamento in palestra variano a seconda del focus. Per coloro che cercano solo un buon allenamento fitness, non importa se l'allenamento è autentico o meno. Ma per coloro che sperano di competere, o per i fan dello sport che desiderano sperimentare lo sport nella sua forma più vera, allora è una qualità importante da considerare. L'allenamento autentico si concentra su tecniche, resistenza e vari aspetti della preparazione di un combattente per il ring.
Ambiente/Attrezzatura
Anche l'igiene e lo stato dell'attrezzatura sono fattori da considerare. In alcune parti della Thailandia, le condizioni di allenamento possono essere tutt'altro che igieniche, nonostante si formino i migliori combattenti. Allenarsi in palestre con scarse condizioni igieniche può portare a tutti i tipi di problemi, come infezioni della pelle. Anche l'attrezzatura mal tenuta è un aspetto da tenere d'occhio, in quanto può causare abrasioni sulla pelle.
I suggerimenti forniti sopra offrono una guida approssimativa per identificare la qualità di una palestra di Muay Thai. Sarà anche utile leggere le recensioni online prima di andare in palestra, ma niente è meglio dell'allenamento in palestra per farsi un'idea prima di impegnarsi a lungo termine.
Centro di formazione YOKKAO Bangkok
Per coloro che hanno intenzione di fare un viaggio per allenarsi nel Muay Thai nel suo paese d'origine, YOKKAO Training Center Bangkok è una palestra su cui si può contare. Il campo offre un autentico allenamento di Muay Thai in un ambiente piacevole con la sua attrezzatura interna di prima qualità, il tutto sotto la guida di allenatori campioni. I visitatori non solo hanno la possibilità di allenarsi insieme a combattenti di Muay Thai di fama mondiale come Saenchai, Singdam e Manachai, ma hanno anche la possibilità di imparare il Muay Thai direttamente da loro in sessioni private. Prenota il tuo allenamento su Centro di formazione YOKKAO Bangkok Ora!
