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Articolo: I 10 elementi essenziali per un combattente di Muay Thai

I 10 elementi essenziali per un combattente di Muay Thai

The 10 Essentials for a Muay Thai Fighter

Ti sei mai chiesto perché i sacchi da combattimento sono così maledettamente grandi? Allenarsi per diventare i migliori, bisogna essere pronti come i migliori e per questo ci vuole la giusta attrezzatura per allenarsi in modo sicuro ed efficace. Dai un'occhiata e vedi se hai quello che serve per essere il migliore del team ufficiale di Muay Thai Yokkao Fight. 1. Guantoni da boxe [caption id="attachment_1035" align="alignright" width="400"] Guanti YOKKAO Maui Muay Thai Guanti YOKKAO Maui Muay Thai[/caption] Il primo elemento essenziale in ogni borsa da combattimento. Idealmente dovresti portare due set di guanti da combattimento, un paio leggero del peso di 10 once per l'allenamento su borse e lavori con i pad e un set più pesante da 14/16 once per sparring ed esercizi. 2. Parastinchi L'allenamento con i parastinchi della Muay Thai è un must, non solo protegge i tuoi stinchi ma protegge anche il tuo partner dai danni. Quando inizi l'allenamento, i parastinchi ti consentono flessibilità mentre perfezioni la precisione dei tuoi attacchi. I parastinchi offrono la libertà di dare potenza ai tuoi calci, sviluppando forza, condizionamento e colpi di precisione. Ti consigliamo vivamente di provare (o di chiederci a sales@yokkao.com) i parastinchi Muay Thai per la taglia in quanto influenzeranno le tue prestazioni e il tuo livello di comfort. 3. Copricapo Coprite la testa, la sicurezza è fondamentale soprattutto quando si tratta di proteggere la vostra cupola. Head Gear è essenziale sia per i combattenti principianti che per quelli esperti. Proteggere la testa dalle commozioni cerebrali mantenendo al tempo stesso la tua abilità nel combattimento mantiene chiari quei momenti sul ring. [caption id="attachment_1059" align="alignright" width="350"] Parastinchi YOKKAO Muay Thai YOKKAO Muay Thai Shin Guards[/caption] 4. Protezione inguinale Hai bisogno che te lo spieghiamo? Sebbene i colpi sotto la cintura siano rari, possono comunque accadere, proteggi la tua attrezzatura! 5. Fasce per le mani Non occupano spazio nella borsa degli attrezzi e sono fondamentali per sostenere i polsi e le nocche per dare potenza ai tuoi pugni durante l'allenamento, lo sparring e i combattimenti. Conservane qualche paio, a seconda della durata dell'allenamento è sempre bello averne un paio nuovo per più tardi nella sessione in palestra. 6. Mouth Guard Economici ed efficaci, i paradenti sono uno degli strumenti di sicurezza più interdisciplinari nello sport. Proteggere i denti da scheggiature o rotture con un paradenti è molto più economico che farli riparare successivamente dal dentista. 7. Ginocchiere e gomitiere Ti è mai capitato di colpire quel nervo del gomito e sentirlo esplodere, le gomitiere e le ginocchiere aiutano a prevenire gli impatti osso su osso che fanno male come nient'altro! Nello sparring le gomitiere ti proteggono dal taglio del tuo avversario e il tuo avversario ti protegge. Uno strumento importante che ti mantiene al sicuro e in condizioni ottimali per i combattimenti. 8. Nastro atletico Non puoi sbagliare possedendo gli strumenti adeguati e il nastro, lo strumento più semplice che può creare o distruggere il tuo allenamento/combattimento. Dal mantenere le fasce per le mani aderenti ai cuscinetti protetti dallo scivolamento, il solido nastro atletico è l'ingrediente chiave per mantenere il tuo kit di combattimento in ordine. [caption id="attachment_1038" align="alignright" width="100"] Olio Namman Muay Thai Namman Muay Thai Oil[/caption] 9. Protezioni per la caviglia Fornendo ulteriore supporto grazie alla potenza dei calci che atterrano sui cuscinetti, sui sacchi o sul tuo avversario, le protezioni per la caviglia aiutano a proteggere la tua principale risorsa di combattimento nella Muay Thai, i tuoi piedi. 10. Namman Muay Ti sei mai chiesto cosa applica un allenatore a un combattente prima del suo combattimento? Namman Muay è il migliore amico di un combattente, una lozione più specificamente un linimento muscolare che aiuta a lenire dolori e dolori nel loro percorso verso il recupero. Ottimo per il combattimento o l'allenamento pre/post, prenditi cura del tuo corpo aiutando a mitigare il dolore. Conserva questa lozione in un sacchetto sigillato o al sicuro nella borsa in modo che non esploda! Nota a margine: il potassio è la vitamina che stimola la guarigione del tessuto cicatrizzato, una fonte naturale: banane, mangiane tre al giorno e guarirai naturalmente più rapidamente. Se stai cercando di acquistare l'attrezzatura da Muay Thai più richiesta del momento, vieni a visitare il nostro nuovo negozio YOKKAO a Bangkok o acquista online su www.yokkao.com/shop

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