Yokkao Fit ritorna con un concetto nuovo di zecca

Il concetto di Yokkaofit è stato introdotto per la prima volta nel 2017 promuovendo gli allenamenti HIIT (ad intervallo ad alta intensità) ispirati alle tecniche di Muay Thai insieme a uno stile di vita sano completo.

Gli allenamenti sono stati messi insieme dai membri del team di combattimento di Yokkao come Saenchai, Manachai e Spencer insieme ai nostri allenatori. Composto da esercizi di cardio e rafforzamento, gli allenamenti di Yokkaofit sono ideali sia per i praticanti di Muay Thai sia per i non praticanti che vogliono sperimentare lo sport a casa.

Con la maggiore domanda di risorse di allenamento domestico a causa delle attuali chiusure della palestra, abbiamo deciso di rinnovare Yokkao in forma con un concetto nuovo di zecca per aiutare i nostri follower nel loro sviluppo e obiettivi di fitness. 

Nei prossimi giorni, tratteremo una gamma completa di consigli e allenamenti di fitness presentati dal nostro team di combattenti in tutto il mondo. Spencer ha aperto la strada con un intenso allenamento di Burpee di 20 minuti per dare il via al nuovo movimento Yokkao Fit. Cerca più esercizi per il peso corporeo che puoi esibirti a casa senza alcuna attrezzatura necessaria.

Unisciti al Yokkao Fit Club e seguici Yokkaofit Instagram Per gli allenamenti quotidiani, suggerimenti per la salute e un nuovissimo programma di fitness a casa.

 

 

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