Perché la Muay Thai è pratica per l'autodifesa
Le persone imparano ogni giorno di più sul valore dell'autodifesa. Il mondo si sta evolvendo e non tutto è positivo. Sono numerosi i casi di bullismo, sia dentro che fuori dalle scuole, di violenza domestica e abusi simili. La parte peggiore è che le donne e i bambini sono quelli che maggiormente subiscono questi attacchi.
Gli abusi potrebbero manifestarsi in forma verbale e fisica, ma non ci sono assolutamente scuse per questo. Qualunque sia la situazione, non dovrebbe mai arrivare al punto in cui una delle parti viene abusata, vittima di bullismo o attaccata. E se tutto ciò dimostra qualcosa, è che non c’è mai stato un bisogno così grande che le persone imparassero l’autodifesa.
Una soluzione a cui le persone potrebbero rivolgersi è imparare a difendersi. Per fare ciò, possono dedicarsi alle arti marziali come un modo per armarsi di un'adeguata autodifesa. Le arti marziali insegnano alle persone a reagire all'aggressività e ad affrontarla utilizzando concetti e tecniche comprovati. Per lo meno, saprebbero come lottare per la propria vita e la propria sicurezza. Ma se hai intenzione di dedicarti ad un’arte marziale per autodifesa, quale sarebbe la tua scelta migliore?
Muay Thai per l'autodifesa
Molti considerano la Muay Thai l'arte marziale ideale da conoscere per la difesa personale. Credono che le sue tecniche semplici possano essere applicate a situazioni di vita reale meglio di altre arti marziali.
Conosciuta anche come l'arte degli otto arti perché i suoi praticanti utilizzano due pugni, gomiti, ginocchia e gambe per colpire, la Muay Thai è nata centinaia di anni fa sui campi di battaglia del Siam (l'antico nome della Thailandia). La sua praticità era radicata nel fatto che veniva utilizzato per il combattimento reale in modo che i soldati potessero continuare a combattere anche dopo essere stati disarmati durante la battaglia.
La Muay Thai si è evoluta nel corso dei secoli ed è oggi considerata sia un'arte marziale che uno sport da combattimento. Ma come modo pratico per difendersi? I seguenti sono alcuni dei migliori motivi per cui la Muay Thai è pratica per l'autodifesa:
Il Muay Thai è accessibile
Uno dei motivi principali per cui la Muay Thai è davvero pratica per l’autodifesa è che è accessibile. Ciò che intendiamo con questo è che ora è più accessibile e disponibile che mai, con la presenza di varie palestre che offrono istruzioni e allenamento nella Muay Thai. Non era così nemmeno qualche anno fa, ma ora ci sono molte palestre in cui puoi andare. Quindi è più facile per chiunque sia interessato apprendere le basi e fare progressi con l'arte.
L'arte ti dà più armi
La Muay Thai ti consente di utilizzare più armi. Non per niente è conosciuta come l'arte degli otto arti, che ti insegna come usare i pugni, i gomiti, le ginocchia e gli stinchi per colpire. Fondamentalmente l'arte trasforma il tuo corpo in un'arma vivente capace sia di offesa che di difesa. Sarai dotato di una serie di abilità che ti permetteranno di affrontare qualsiasi aggressore aggressivo. Avendo la conoscenza necessaria per eseguire diversi colpi e combinazioni, puoi difendere te stesso e gli altri se la situazione lo richiede.
Il tuo corpo sarà ben condizionato per affrontare l'aggressività
Il condizionamento fisico dei combattenti di Muay Thai non è secondo a nessuno. Questa è praticamente una conoscenza comune nel mondo delle arti marziali. Naturalmente, questo non vuol dire che se ti alleni nella Muay Thai, ti troverai nelle stesse condizioni dei combattenti. No, non è una garanzia e dipenderà da molti fattori: quanto duramente ti alleni, quanto spesso ti alleni, ecc. Ma ciò che è garantito è che sarai nella migliore forma della tua vita o molto vicino ad essa. . E se sei in condizioni fisiche ottimali, avrai molte più possibilità di affrontare l’aggressività diretta verso di te rispetto a se sei in cattive condizioni.
La tua autostima aumenterà
Conoscere anche le tecniche base della Muay Thai aumenterà la tua sicurezza. E in molti casi non è nemmeno necessario utilizzare le tecniche di combattimento reali. Il semplice fatto che trasudi una sicurezza tranquilla e calma grazie alla tua formazione è spesso sufficiente a scoraggiare molti potenziali attaccanti e aggressori. Avrebbero la sensazione che tu sia qualcuno che non accetterà semplicemente di essere spinto in giro e che in qualche modo ti respingeresti. In quei casi, anche se non si utilizzava una singola tecnica, la Muay Thai serviva comunque come modalità pratica ed efficace di autodifesa.
Ottieni la capacità di porre fine al conflitto in modo rapido e definitivo
Uno dei tuoi obiettivi nell’affrontare l’aggressività è porre fine al conflitto il più rapidamente possibile. La tua priorità dovrebbe sempre essere quella di scappare o almeno porre fine rapidamente allo scontro prima che si intensifichi ulteriormente o coinvolga altre persone. La Muay Thai è considerata da molti anche un'arte marziale brutale. Questa visione è probabilmente basata sulle tecniche di percussione dirette e semplici ma efficaci di quest’arte. Se ti connetti saldamente con un colpo di gomito o di ginocchio, ad esempio, ciò potrebbe segnalare la fine del conflitto proprio in quel momento, soprattutto se hai a che fare con un attaccante inesperto.
Conclusione
La Muay Thai può sicuramente aiutare a preparare chiunque a difendersi dagli attacchi o dal bullismo fisico. È un'arte di combattimento collaudata e collaudata nel tempo che è sia un'arte marziale che uno sport da combattimento.
Tuttavia, va notato che mentre ti insegna come combattere e ingaggiare gli aggressori, non è progettato specificamente per l’autodifesa. Realisticamente parlando, il tuo primo impulso quando vieni attaccato dovrebbe essere quello di scappare e preservare la tua vita e la tua salute. Fuggire dal conflitto dovrebbe essere ancora il tuo modo preferito per affrontarlo.
Ma se in qualche modo non ti rimane altra scelta se non quella di mantenere la tua posizione e affrontare i tuoi aggressori, allora la Muay Thai ti fornirà gli strumenti per reagire. In un certo senso, racchiude in sé il detto secondo cui la migliore difesa è un grande attacco ed è esattamente per questo che la Muay Thai è pratica per l’autodifesa. Pratico e allo stesso tempo brutale: tutto per la tua protezione.
