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Articolo: Strike First - Il ruolo della Muay Thai nelle MMA

Strike First - Il ruolo della Muay Thai nelle MMA

La Muay Thai è considerata la principale arte di colpo negli sport da combattimento. Molte persone credono che questa affermazione sia vera. Dopotutto, è anche conosciuta come l'arte degli 8 arti e mette a disposizione di chi la pratica una varietà di armi. Ci sono i pugni, i gomiti, le ginocchia e gli stinchi. La gamma di strumenti più formidabile che puoi avere in qualsiasi scenario di combattimento corpo a corpo.

Uno dei modi in cui la Muay Thai è percepita come la migliore arte sorprendente è il suo utilizzo nelle arti marziali miste o MMA. Ciò è significativo a causa di quanto sia diventata grande l’MMA.

Esplosione e impatto delle MMA nelle arti marziali

Negli ultimi anni, non c’è dubbio che le MMA siano state in prima linea nel movimento delle arti marziali. Le più grandi promozioni MMA nel mondo, come l'UFC, hanno sviluppato l'MMA a tal punto da considerarla la vetrina definitiva per le arti marziali. In realtà è ciò a cui pensano i fan occasionali ogni volta che vengono menzionate le arti marziali in questi giorni.

Molti sostengono che le MMA siano forse la manifestazione più autentica del lato pratico delle arti marziali. Dicono che sia il più realistico poiché utilizza di tutto, dai colpi alle prese. Quindi la Muay Thai può essere considerata la scelta numero uno per colpire nelle MMA? Diamo uno sguardo approfondito al ruolo della Muay Thai nelle MMA.

Muay Thai nel MMA

La Muay Thai come base principale per colpire nelle MMA ha senso. Ciò è stato dimostrato più e più volte nella pratica reale e non solo in teoria. Nelle MMA, i combattenti possono colpire usando i pugni, i gomiti, le ginocchia e i piedi/stinchi, come nel caso della Muay Thai. 

Più armi puoi usare e in cui sei bravo nelle MMA, meglio è. E se sei un combattente che preferisce colpire, allora preferiresti terminare il combattimento stando in piedi. Nessun'altra arte sorprendente ti offre una possibilità migliore della Muay Thai per farlo.

Anche quei combattenti di MMA che sono principalmente lottatori devono imparare qualche forma di colpo. Tutti i combattimenti iniziano in piedi, quindi coloro che provengono da un background di wrestling o BJJ dovranno ancora imparare a colpire. Ancora una volta, la Muay Thai ha più senso perché offre il set di armi più diversificato.

Uno degli aspetti più sottovalutati della Muay Thai che la rendono perfetta per le MMA è il suo gioco di clinch. Il clinching è un aspetto della Muay Thai che la distingue dalle altre arti di colpo e per alcuni è per questo che è la più adatta per le MMA. I combattenti che sanno come clinch hanno un vantaggio e possono usarlo in vari modi. Potrebbero attaccare mentre colpiscono i loro avversari con le ginocchia o i gomiti. Oppure potrebbero usarlo per effettuare una transizione e mettere a terra i loro avversari. In ogni caso, il clinch è un ottimo modo per dominare gli avversari.

Un altro motivo per cui la Muay Thai è un'ottima scelta per l'uso nelle MMA è il duro allenamento e lo sparring. Tra le vere prove dell'efficacia di un'arte marziale o di uno sport da combattimento c'è la presenza dello sparring nel suo allenamento. Questo è uno dei modi migliori per preparare combattenti e praticanti a combattimenti reali e/o situazioni di autodifesa.

Questo ci porta ad un altro grande vantaggio della Muay Thai e cioè il livello estremo di condizionamento. I combattenti di Muay Thai sono noti per essere alcuni dei combattenti più allenati del pianeta e il duro allenamento è il principale responsabile di ciò. Nelle MMA è necessario essere nelle migliori condizioni possibili per competere, dato che i round durano più di 5 minuti e il combattimento può concludersi ovunque in qualsiasi momento. Il condizionamento della Muay Thai ti prepara a tutto questo.

Il modo migliore per adattare la Muay Thai alle MMA

Allora qual è il modo migliore per utilizzare o adattare la Muay Thai alle MMA? Ovviamente è necessario apportare alcune modifiche. Ma questo è vero per qualsiasi arte del colpo che verrà utilizzata nelle MMA. Sebbene gli aggiustamenti necessari siano piuttosto minori, sono comunque importanti se l'arte degli 8 arti sarà adattata con successo da un combattente al suo gioco MMA.

Prima di tutto, devi assumere una posizione più ampia nelle MMA. Questo ti aiuterà a prepararti per i prossimi tentativi di abbattimento che sicuramente arriveranno sulla tua strada. La tradizionale posizione della Muay Thai, che è più eretta, non sarà di grande utilità quando gareggi all'interno della gabbia.

Inoltre, non puoi caricare la maggior parte del tuo peso sul cibo per la schiena, che è ciò che fa la maggior parte dei combattenti di Muay Thai. Questo li aiuta quando vogliono lanciare teep o spingere rapidamente i calci e li aiuta anche a bloccare facilmente i calci circolari in arrivo. Nelle MMA, starai meglio se hai i piedi leggeri in modo da poter utilizzare il gioco di gambe con movimenti dentro e fuori e laterali.

Infine, dovrai prendere in considerazione altre abilità e stili di combattimento, in particolare il grappling. Non competerai solo con altri attaccanti, ma anche con combattenti che hanno grandi capacità di lotta e sottomissione. Imparare quelle altre abilità e come difendersi ti aiuterà immensamente. Naturalmente, sarà fantastico anche se impari a fondere tutte queste altre abilità con le tue abilità nella Muay Thai.

Una cosa è chiara, non puoi sbagliare scegliendo la Muay Thai come base principale per colpire nelle MMA. Ha un ruolo molto chiaro da svolgere in questo sport ed è sicuramente uno dei più importanti che può aiutare a portare qualsiasi combattente di MMA al successo!

 

 

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