YOKKAO Fit kehrt mit brandneuem Konzept zurück
Das YOKKAOFit-Konzept wurde erstmals im Jahr 2017 eingeführt und fördert von Muay-Thai-Techniken inspirierte HIIT-Workouts (hochintensives Intervalltraining) in Verbindung mit einem rundum gesunden Lebensstil.
Die Trainingseinheiten wurden von den Mitgliedern des YOKKAO Fight Teams wie Saenchai, Manachai und Spencer zusammen mit unseren Trainern zusammengestellt. Die YOKKAOFit-Trainingseinheiten bestehen aus Cardio- und Kräftigungsübungen und sind sowohl für Muay-Thai-Praktizierende als auch für Nicht-Praktizierende, die den Sport zu Hause erleben möchten, ideal.
Angesichts der gestiegenen Nachfrage nach Heimtrainingsressourcen aufgrund der aktuellen Fitnessstudioschließungen haben wir beschlossen, YOKKAO Fit mit einem brandneuen Konzept zu überarbeiten, um unseren Anhängern zu helfen in ihrer Fitnessentwicklung und ihren Zielen.
In den kommenden Tagen werden wir eine ganze Reihe von Fitnesstipps und Workouts von unserem weltweiten Kämpferteam vorstellen. Spencer machte den Anfang mit einem intensiven 20-minütigen Burpee-Workout, um die neue YOKKAO Fit-Bewegung anzukurbeln. Halten Sie Ausschau nach weiteren Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die Sie zu Hause ohne Geräte durchführen können.
Treten Sie dem YOKKAO Fit Club bei und folgen Sie uns auf YOKKAOFit Instagram für tägliche Workouts, Gesundheitstipps und ein brandneues Fitnessprogramm für zu Hause.
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