Die richtigen Arten von Boxhandschuhen für Anfänger
Sind Sie neu im Boxen? Dann sollten Sie von Anfang an wissen, welche Art von Handschuhen Sie benötigen. Es ist wichtig, dass Sie das richtige Paar Boxhandschuhe auswählen und verwenden, da dies Ihre Hände vor Verletzungen schützt. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie Ihre Hände verletzen, wenn Sie Kombinationen oder sogar einzelne Schläge auf den Sandsack, die Polster oder Ihren Trainingspartner/Gegner ausführen.
Genauso wichtig ist die Tatsache, dass das richtige Paar Handschuhe die Qualität Ihrer Leistung beeinflusst, sei es beim Training, Sparring oder in einem echten Kampf. Sie werden selbstbewusster sein und sich besser auf die Übungen und Techniken konzentrieren können, die Ihnen beigebracht werden. So werden Sie sich verbessern und die gewünschten Ergebnisse aus Ihrem Training erzielen.
Dasselbe gilt, wenn Sie ein Neuling im Kickboxen oder Muay Thai sind. Die Wahl der richtigen Handschuhe ist genauso wichtig, da die Hände auch bei diesen Kampfsportarten stark beansprucht werden. Aber können Sie beim Kickboxen oder Muay Thai die gleichen Handschuhe verwenden, die Sie auch beim Boxen verwenden? Für Anfänger ist das kein Problem und man kommt damit definitiv zurecht. Wenn Sie jedoch in der Sportart Ihrer Wahl Fortschritte machen, müssen Sie sich möglicherweise etwas Spezielleres zulegen, was beim Muay Thai sicherlich der Fall ist.
So wählen Sie die richtigen Boxhandschuhe für Anfänger aus
Schauen Sie sich diese einfache Anleitung an, die wir erstellt haben, um Ihnen zu zeigen, wie Sie die richtigen Boxhandschuhe für Anfänger auswählen. Zunächst werfen wir einen Blick auf die Grundlagen der Auswahl des richtigen Boxhandschuhtyps und später werfen wir auch einen kurzen Blick auf die besten Muay-Thai-Handschuhe für Anfänger.
Arten von Boxhandschuhen
Bevor wir uns der eigentlichen Auswahl der richtigen Handschuhe für Boxanfänger zuwenden, werfen wir zunächst einen Blick auf die verschiedenen Arten von Boxhandschuhen. Diese Handschuhe werden nach dem genauen Zweck, dem sie dienen, kategorisiert:
Trainingshandschuhe
Trainingshandschuhe sind die vielseitigste Art von Handschuhen, da sie für alle möglichen Zwecke verwendet werden. Sie werden normalerweise bei täglichen Trainingseinheiten im Fitnessstudio verwendet, von der Arbeit mit Pratzen/Schonern über das Training mit Sandsäcken bis hin zu Partnerübungen. Diese Handschuhe eignen sich hervorragend für eine Vielzahl von Anwendungen und bieten dennoch hervorragenden Halt. Deshalb sind sie wahrscheinlich die ausgewogensten aller Boxhandschuhe und perfekt für Anfänger geeignet.
Sparring-Handschuhe
Sparringshandschuhe sollen den Schutz vor Schlägen während Sparringseinheiten maximieren. Wir müssen über diesen speziellen Handschuhtyp sprechen, obwohl wir über Anfänger sprechen, da diese wahrscheinlich eher früher als später mit dem Sparring beginnen werden. Sie würden daher dazu beitragen, das Verletzungsrisiko zu minimieren, wenn nicht sogar auszuschließen, und sind daher größer und stärker gepolstert. Die üblichen Größen von Sparringshandschuhen sind 16 und/oder 18 oz.
Boxhandschuhe
Boxanfänger lernen auch, den Sandsack häufig zum Training zu verwenden. Sandsackhandschuhe sind speziell für diesen Teil des Trainings eines Boxsportlers/-enthusiasten gedacht. Sie sind so konzipiert, dass sie die Schlagtechnik eines Boxers unterstützen, und sie haben nicht so viel Polsterung, was sie auch ideal für die Entwicklung von Geschwindigkeit macht. Wir müssen jedoch betonen, dass diese Art von Handschuh bei Leuten, die Boxen aus Fitness- und Freizeitgründen betreiben, nicht so beliebt ist. Er wird eher von professionellen Kämpfern bevorzugt, die ihn beim Training am Sandsack ausgiebig verwenden.
Wettkampfhandschuhe
Auch für Anfänger sind Wettkampfhandschuhe, zumindest am Anfang, nicht zu empfehlen.Diese Handschuhe werden für Wettkämpfe verwendet und haben nicht so viel Polsterung wie andere Handschuhe. Sie sind relativ leicht und das sowie die geringere Polsterung könnten zu mehr Verletzungen bei den Kämpfern/Praktizierenden führen, die sie verwenden. Wettkampfhandschuhe können je nach Regeln usw. zwischen 6 und 10 oz groß und schwer sein.
Sicherheit geht vor
Sicherheit sollte immer Ihre Priorität sein – insbesondere wenn es um Kampfsport und Kampfkünste geht. Das bedeutet, dass Sie Boxhandschuhe finden müssen, die die richtige Polsterung bieten, damit Ihre Hände ausreichend geschützt sind. Die Kraft und Wucht der Schläge, die Sie ausführen, könnten möglicherweise Ihr Handgelenk oder die vielen kleinen Knochen in Ihren Händen verletzen.
Wählen Sie die richtige Größe und das richtige Gewicht für Ihre Boxhandschuhe
Wie wählen Sie also die richtige Größe und das richtige Gewicht für Ihre Boxhandschuhe? Sie werden durch die Größe der Handschuhe bestimmt, die sich eigentlich auf die Polsterung bezieht, die in ihnen platziert ist. Je mehr Polsterung, desto mehr Schutz bieten sie dem Träger. Für Anfänger werden die größeren Größen empfohlen, um die Sicherheit zu maximieren, insbesondere da die Hände noch nicht daran gewöhnt sind, auf die Polster oder den schweren Sack zu schlagen. Aber mit der Zeit und zunehmendem Können kann sich die Person an kleinere Handschuhe gewöhnen.
Die Größen von Boxhandschuhen werden in bestimmten Gewichten (Unzen) angegeben und reichen von 6 oz. bis 18 oz. Tatsächlich hängt es von mehreren Faktoren ab, wie der Größe der Hand der Person, ihrem Gewicht und dem genauen Zweck der Handschuhe. Im Folgenden finden Sie die verschiedenen Boxhandschuhgrößen und für wen sie geeignet sind.
- Unter 100 lbs (45 kg) - verwenden Sie 6 bis 8 oz. Boxhandschuhe
- 100 bis 125 lbs (45 bis 57 kg) - verwenden Sie 8 bis 12 oz. Boxhandschuhe
- 125 bis 150 lbs (57 bis 68 kg) - Verwenden Sie 10 bis 12 Unzen schwere Boxhandschuhe
- 150 bis 180 lbs (68 bis 80) - verwenden Sie 10 bis 12 oz. Boxhandschuhe
- Über 180 lbs (80) - verwenden Sie 16 oz oder mehr Boxhandschuhe
Die oben vorgeschlagenen Größen und Gewichte sind in der Regel für das Allround-Training von Anfängern gedacht. Wie oben erwähnt, sollten Sparringshandschuhe größer und schwerer sein, vorzugsweise 16 oder 18 oz. Wettkampfhandschuhe, die für den eigentlichen Kampf verwendet werden, sind dagegen eher kleiner, normalerweise 6 bis 10 oz.
Die besten Boxhandschuhe, die wir für Anfänger empfehlen
Was also empfehlen wir als die besten Boxhandschuhe für Anfänger? Die besten Handschuhe für Anfänger sollten mehrere Eigenschaften aufweisen, wie Komfort und Vielseitigkeit. In diesem Sinne sind die Standard-Boxhandschuhe mit Klettverschluss wahrscheinlich die beste Wahl, da sie den zusätzlichen Vorteil haben, weit verbreitet zu sein.
Hier unsere konkrete Empfehlung für den richtigen Boxhandschuh-Typ, der sich am besten für Anfänger eignet:
YOKKAO VERTIKALE BOXHANDSCHUHE
Die vertikalen Boxhandschuhe von YOKKAO eignen sich hervorragend für Anfänger im Boxen und Muay Thai, da sie eine hervorragende Qualität bieten und gleichzeitig eine günstigere Wahl sind.Hier sind einige seiner großartigen Funktionen:
- Mikrofaser-Leder
- Bequeme Passform
- Doppelt genähte Nähte
- Gestickter YOKKAO-Logo-Aufnäher
- Mehrschichtige Schaumstoffpolsterung
- 100 % handgefertigt in Thailand
BOXHANDSCHUHE DER YOKKAO INSTITUTION
Die YOKKAO Institution Boxhandschuhe sind eine weitere tolle Option für Box- und Muay-Thai-Anfänger. Sie sind aus Mikrofaserleder gefertigt und daher eine preiswerte Option, die dennoch hervorragende Qualität bietet. Schauen Sie sich ihre Funktionen an:
- Mikrofaser-Leder
- Mehrschichtige Schaumstoffpolsterung
- 100 % handgefertigt in Thailand
- Gestickter YOKKAO-Logo-Aufnäher
- Von thailändischen Fachleuten in Thailand handgefertigt
- Klettverschluss
YOKKAO MATRIX SCHWARZE BOXHANDSCHUHE
Die YOKKAO Matrix-Boxhandschuhe eignen sich am besten für das Muay-Thai-Training. Sie sind die richtige Wahl für Box- und Muay-Thai-Anfänger, die Handschuhe aus echtem Leder wünschen. Sie haben folgende Eigenschaften:
- Hochwertiges Premium-Rindsleder
- Schwarzes gesticktes YOKKAO-Logo auf den Manschetten
- Langlebiger stoßabsorbierender Schaumstoff
- Handgefertigt von thailändischen Fachleuten in Thailand
- Angenähter Daumen für zusätzlichen Halt
- Doppelt genähte Nähte für zusätzliche Verstärkung
- Klettverschluss
- Auch als Schnürschuh erhältlich
Wie wir gelernt haben, hängt die Wahl der richtigen Boxhandschuhe für Anfänger von mehreren Faktoren ab. Wenn Sie mit dem Boxen oder sogar mit Kickboxen oder Muay Thai beginnen möchten, ist es hilfreich, wenn Sie all diese und noch mehr Faktoren kennen, damit Sie die richtige Wahl treffen können. Schließlich wird die Wahl des richtigen Paars Handschuhe eine große Rolle für Ihren Spaß und Ihren Fortschritt im Sport spielen!
